Многофункциональный Центр Здоровья в Перми
Пермь, ул. Екатерининская, 105
+7 (342) 2 144 882

Самооборона

Заказать услугу

Самооборона - это способ защитить себя собственными силами от опасности. Самооборона не является самостоятельным видом боевых искусств, это совокупность техник и приемов, которые существуют во всех единоборствах.

Однако же, самооборону часто выделяют как отдельное направление.
И обучиться эффективным приемам самозащиты более, чем реально, даже если вы никогда ничем не занимались.

В нашем центре вы можете посетить такие занятия. Тренер Дмитрий Югов обучит вас специальным приемам и техникам, которые помогут защитить себя в самых разных ситуациях. Что, 

• если противник больше и сильнее вас
• если нападающих несколько
• если нападающий вооружен и др.

❕ Вы также узнаете о ментальных способах защиты: как вести себя во время конфликта, какие решения принимать в той или иной ситуации.

Обращаем ваше внимание, что самозащита - это не столько красивые, эффектные боевые приемы и захваты, часто это способ увернуться от удара и возможность уйти от конфликта.

Дмитрий - профессиональный спортсмен, инструктор-методист по адаптивной и лечебной физической культуре. Владеет 2 боевыми искусствами: японским джиу-джитсу и нипно. Стаж более 17 лет. Дмитрий практикует индивидуальный подход: он учитывает ваш возраст, рост и вес, степень физической подготовки, психологической устойчивости при обучении самообороне.

Занятия подходят как для детей, так и взрослых.

Нужна консультация?
Подробно расскажем о наших услугах, видах тренировок, подберём удобное время для занятий со специалистом индивидуально