Многофункциональный Центр Здоровья в Перми
Пермь, ул. Николая Островского, 29
+7 (909) 106-2301

Антигравити — это фитнес-программа с использованием подвесного оборудования/гамака. Выполняя упражнения на гамаках, вы двигаетесь более свободно, вопреки законам гравитации. Благодаря этому снимается вредная нагрузка на мышцы и суставы, укрепляются основные мышцы, повышается гибкость, особенно позвоночника и плечевых суставов, а тело растягивается глубже. В то же время такая тренировка развивает выносливость, силу и, конечно же, баланс. Тренировка Антигравити включает в себя декопмрессионный переворот. Декопмрессионный переворот представляет собой зависание на гамаке вниз головой, что позволяет вытянуть позвоночник, не нагружая суставы и мышцы. Его можно делать даже на первом занятии.

Нужна консультация?
Подробно расскажем о наших услугах, видах тренировок, подберём удобное время для занятий со специалистом индивидуально